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　　baet365本报讯（记者 刘艾林）昨天，国家体育总局举行新闻发布会，公布了《全民健身指南》（以下简称《指南》）。　　《指南》是国家体育总局首次正式发布，中国人有了自己的科学健身的“说明书”，主要内容包括居民参加体育健身活动前的安全性评估、运动能力测试与评价、个性化运动处方制定、一次体育健身活动