baet365晚报讯 （记者 王萍）目前，天气逐渐变冷，健身房一天比一天“热”起来。记者了解到，平常喜爱在户外锻炼的群众，现在却有不少人选择到健身房锻炼。运动爱好者纷纷把运动场“搬进”了健身房baet365官方网站，瑜伽、健美操、哑铃操、动感单车、豪华多功能跑步机等项目深受大家喜爱。

　　12日，记者在市中区东湖附近的冰雪中心游泳健身馆内看到，来健身的群众不少。十几台跑步机上站满了人，而单车、杠铃等项目同样受欢迎。

　　“天气暖和的时候，我一般在室外锻炼，现在天气越来越冷，在外面跑步会出一身汗，担心会感冒，就跟朋友一起来健身房锻炼。”市民秦先生表示，冬季不愿意活动，上班族们更得注意身材，不然很容易就长胖。

　　市民陈先生表示，现在的工作和生活节奏都比较紧张，一天工作下来，身体上和精神上都比较疲惫，到健身房跳跳有氧操，骑骑单车baet365官方网站，或者跑跑步，不但可以放松身心，也对身体健康大有好处。

　　“去年冬天，一不小心就胖了很多，减肥减了很久才瘦下去baet365官方网站。所以今年刚入冬，我就迫不及待地走进健身房。”市民范女士说。“运动能出汗，还能塑形，让自己看起来更苗条。” 一位健身房的工作人员告诉记者，冬季锻炼有着其他季节无法比拟的优越性。