baet365官方网站节后,各行各业抓生产抢进度,大家迅速投入到各项工作中。近段时间,我县的全民健身也掀起了一股热潮。
晚上7点多baet365官方网站,在高亭一家健身馆内,前来锻炼的市民络绎不绝。跑步、拉伸、举器械……大家在挥汗如雨中调整自己的身心状态。据了解,经过春节假期的相对低迷后baet365官方网站,最近几天baet365官方网站,选择户外运动和去健身房锻炼的市民又逐渐多了起来。
某健身场馆经理张序说:“来电咨询的人也明显增多了,其中女性客户占比较高,主要目的是塑形减脂。”
在县体育馆,同样有不少羽毛球爱好者正在打球,一片热火朝天的锻炼景象。在此相关人士也提醒大家,节后健身切莫急于求成,一定要根据自己的身体情况循序渐进,控制好运动强度和运动量,合理安排时间,养成良好的运动习惯。