baet365官方网站中新网2月23日电 据外媒报道,帮别人减肥,你能有多拼?美国纽约一名35岁私人健身教练为了帮客户瘦身,决定共同进退,自己先增肥30多公斤baet365官方网站,然后和客户一起减肥。
据报道,健身教练希尔(Adonis Hill)和体重140公斤的教师凯恩(Alissa Kane)参加了一档减肥真人秀baet365官方网站。在节目中,希尔首先要增肥。三个月内,他每天吃热量高达8000卡路里的食物,增重30多公斤baet365官方网站。
完成增重后,希尔开始和凯恩开始“地狱式减肥”,两人严格控制饮食,每周还要健身五六次。四个月过后,两人减肥成功,都减掉了约26公斤。