baet365随着天气转暖，市民的健身热情越来越高涨，奥运年的到来更刺激了我市的“健身经济”。记者30日发现，市区多家健身俱乐部的生意都红火起来，健身器械和户外用品也很畅销。

　　前几天，记者在西工区纱厂南路的丽云健身俱乐部看到，虽然不是双休日，来健身的人也不少。该俱乐部负责人雷振辉说：“春季本来就是健身的最佳季节，今年又是中国的奥运年，因此来健身房健身的人特别多，尤其是晚上，跳健身操的人几乎把大厅占满了。”

　　在解放路的世纪英豪健身俱乐部，正在健身的夏女士对记者说：“刚过完年，我就和几个同事一起来办了健身卡，准备把身体锻炼好，８月骑车去北京看奥运会。”我们看到，该俱乐部还推出了“奥运宝贝”选拔赛等活动。

　　据了解，为争夺日益红火的健身市场，我市多家健身俱乐部推出了奥运年优惠活动，如打折办卡、赠送健身饮料、超值健身套餐等。

　　春节刚过，市区很多运动服饰品牌便推出了春装的促销活动，而奥运年市民健身的热情baet365官方网站，更是推动了体育用品的销售。

　　上周双休日，在解放路的新都汇店内，多个运动服饰品牌都推出了不同折扣的商品。一专卖店负责人陈女士说，这些天，来挑选运动服、运动鞋的顾客很多，不少经销商也纷纷推出了“健康奥运”等打折促销活动。

　　九都路一家体育用品商店的张先生说：“随着天气转暖，外出运动锻炼的人也多了起来，羽毛球拍、乒乓球拍这类体育用品的销量都明显增长。健身器材也开始旺销baet365官方网站，很多顾客偏爱跑步机。”

　　对众多户外运动爱好者来说，春季到大自然中走一走、看一看，是一种难得的享受。

　　在太原路“走吧”户外用品专卖店，洛阳师范学院大一学生小张和小姬兴奋地挑选着户外帐篷，询问睡袋的价格。该店负责人“鱼雷”说，近段时间，前来选购户外用品的顾客越来越多。虽然购齐一套装备要花不少钱，但顾客并不因此而降低参与户外运动的热情。

　　在解放路一超市的入口处，销售人员摆起了户外帐篷、折叠躺椅、烧烤炉等，吸引顾客。据介绍，对一次简单的户外游来说，帐篷、充气床垫、防潮垫、野餐垫及烧烤炉这些基本的户外用品就能满足一家三口的需要了。

　　市中心医院骨科专家李文学提醒人们，春季里，受气温和人体自身因素的影响，激烈的运动方式不是首选baet365官方网站，锻炼应当适度。

　　李文学说，春天确实是人们进行户外健身运动的好时节，科学、适度的户外运动可以为一年的体育锻炼和身体健康打下良好的基础。但是，寒冷的冬季刚过去，人们身体各器官的功能都处在一个较低的水平上，肌肉和韧带也比较僵硬，此时进行体育运动应主要以恢复人体机能为目的，不能盲目追求运动量。

　　他建议，人们在锻炼前，一定要进行充分的准备活动，让肌肉和韧带充分放松，防止因为运动量的突然加大而造成肌肉和韧带损伤。中老年人应选择节奏比较慢且运动量不大的运动，如慢跑、步行等较为适宜。（记者赵玉杰通讯员王学斌 ）