baet365官方网站卧推100KG 做组 到底是 什么水平? 不要再被网上那些嘴皮子 以我20年的锻炼经验 我可以负责任的跟你们说 在自然健身爱好者的圈子中 天赋超群 当然了 那些练了5年以上的老铁们 110公斤做组绝顶高手 因为你们就是属于那90%中 资质平平的一类人

　　自然健身一年都推不了100公斤那只能是天天去健身房滑手机了，一百公斤是个坎baet365官方网站，正经练的能推组的人很多，有些人可能是天赋身体等等限制推不了一百以上baet365官方网站，一百真就是不少见，不说有手就行也绝对不是什么多难的事

　　真的 抖音上咱不知道是咋回事 。那一个个人均卧推120 我怀疑有很多是不是因为是120斤？[暗中观察]线公斤做组的 线月前·吉林

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